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办公族久居空调房易发胖
整天待在室温20℃左右的环境中,人体的新陈代谢变慢。加上人贪凉长期待空调间的内,运动量随之越少,能量消耗跟着减少。在综合因素下,确实存在发胖的可能。看来,空调已经让四季界限模糊,贴秋膘冬藏脂肪,夏季出汗多消耗人会减重的规
颈肌抗阻训练为“电脑脖”止痛
由于长时间坐在电脑桌和课桌前保持不动,现下患上脖颈病的人不少,专家表示要经常接受颈肌抗阻训练,保护颈椎。越来越多的白领和中小学生成了“电脑脖”:因长时间使用电脑或伏案工作饱受颈椎病的折磨,出现颈肩疼痛,严重者还伴有手臂酸
电话恐惧症怎么办? 白领6招直击电话恐惧症
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白领美眉夏日养生八忌(2)
五、忌饮茶过浓多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲劳、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛奶
推进普惠金融服务莫要“掐尖”
在日前举办的“2019普惠金融高峰论坛”上,多位业内专家表示,应当进一步推动建立多位一体的分层次、多类型的普惠金融体系。随着各项支持政策的落地,我国普惠金融发展已经取得积极进展,尤其是那些过去被传统金融忽视的“三农”、小
新疆:促进扶贫小额信贷业务健康规范发展
新疆:促进扶贫小额信贷业务健康规范发展新华社乌鲁木齐7月6日电(记者尚升)新疆维吾尔自治区扶贫开发领导小组近日印发《关于进一步加强扶贫小额信贷管理的意见》,要求进一步加强扶贫小额信贷管理,坚决杜绝扶贫小额信贷使用方面存在
职业女性呵护眼睛的五大要诀
由内而外所散发的自然美丽,是比任何化妆保养来得迷人,然而眼睛是灵魂之窗,也是美丽的根源,谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛?现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内,忍受计算机的辐射伤害、甚至是别人的烟熏味,再加上隐形眼镜或是
上班族五脏养生法
一、顺应四季调五脏对现代人来说,健康是赢得一切的基石,如果失去了健康,拥有一切也是枉然,所以「养生风」正流行!著名明代大医学家张景岳说:「春应肝而养生,夏应 心而养长,长夏应脾而养化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏」,春季适
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整天忙碌的上班族,工作压力大,生活压力大,如果再不能够很好的排泄心中的压力,一定会让我们的大脑压力巨大。所以一定要让我们的大脑在日常生活中做好保健,才有利于使大脑时刻处于最佳的状态。一、大脑也须好音乐 在工作中,嘈杂环
建立粤菜师傅培训基地可申请专项资金
日前,《佛山市实施粤菜师傅“1+5”系列工程建设专项扶持资金管理办法(试行)》(征求意见稿)(下称《意见》)公布,将加强和规范相关资金的管理,提高资金使用效益。6月印发的《佛山市粤菜师傅工程建设实施方案(2019
外汇局发通知 取消保险公司资本金结汇审批
新华社北京6月5日电(记者刘开雄)5日,国家外汇管理局发布通知,进一步推进简政放权,完善保险业务外汇管理,促进保险公司资本金结汇便利化。从内容看,便利化举措主要集中在三个方面:取消保险公司资本金结汇审批,实行意愿结汇制;
办公室保健:白领女性的膳食营养
有资料显示,国内有人对477坐办公室的白领女性进行体检发现,发现有25.6%的女性患有与营养不良有关的疾病。现代生活中,白领女性工作节奏快、压力大、负担重,常常无暇顾及饮食营养,热量摄入量常常处于较低水平。她们容易疲劳、
百色芒果天下香
广西特色农产品品牌故事(百色篇)——百色芒果天下香原标题;百色那坡镇那驮村有一棵古老的“吕宋芒”,树干需两人合抱,被当地人称为“芒果王”,是目前广西
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前不久,黄山风景区发生了“野游”者被困请求救援事件,黄山风景区管委会依据《黄山风景名胜区有偿救援实施办法》(以下简称“办法”)中关于有偿救援的规定,对本次救援收取了费用。这也成为黄山风景区实施的首次有偿救援。游客王某某的
小女生职场记txt全集下载2015年11月14日
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