养生-易转码

本站域名可出售转让，联系QQ：984014

当前位置：易转码 — 养生

多种方法任你选,帮您解决秋燥困扰

核心提示：秋干气燥，加上秋季是过敏高峰期，干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢？做好保湿迎接秋燥　秋风一下，瞬间凉爽了许多，但是皮肤干燥的MM们也开始打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘还是

夏季开胃吃什么菜夏季开胃食谱推荐

一、夏季开胃菜白萝卜泡菜清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。做萝卜泡菜时，若使用有机白萝卜，就不必去皮。生姜则要用嫩姜，老姜的纤维太粗。小黄瓜也要

多喝开水有助清理肺部细数喝开水的妙处

每天大家离不开的就是水资源，每天都需要喝水，水是生命之源，需要大家每天饮用八杯水，这才是对自己最好的。很多女人每当男友说＆ldquo；多喝开水＆rdquo；的时候，总是一脸的嫌弃，也是很无奈的举动。其实水还是有万能的功效

春季养生保健春季养生四大禁忌要牢记

春天一到，天气就很多变，有时冷有时热。在这个特殊的时期，人体的免疫力也有所下降，容易发生非感染性疾病，如血压过大、月经失调、过敏性疾病等等。所以养生保健得做好，才能防止疾病入侵。那么，具体养生要怎么做呢？请看看专家提供的

冬季女性养生食谱选对食物是关键

我们都知道冬季的天气主要就是干冷，人们的身体机能可能都会受到影响，尤其是女性朋友更应该要注意自己的身体，冬季是女性养生的重要时节，可以在这个时候多吃些养生的食物，滋补好自己的身体，改善身体状况。冬季女性养生，在选取食谱的

秋季肠胃养生

7招让你天凉好个秋第一招：少辛增酸忌寒凉秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能，因为中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木。” 从食物属性解释，少吃辛，以免加重燥气

小小皮炎不注意可能就要承受病痛折磨

皮炎是我们一直在谈论的一种大皮肤病。如果我们少用药，我们可以用药物使病情好转，但如果我们重病，我们会使生命比死亡更糟。瘙痒、水泡、皮肤破裂等等。这极大地影响了人们的生活和工作。今天我们将看到皮炎的危害是什么。

六神曲的作用与功效

六神曲属于中药方剂，它是由青篙、苍耳、小麦面粉、赤小豆、甜杏仁、辣蓼混和后发醇混和制成，表面看起来像烧糊的黑炭，闻着有一股腐气而又苦的小小的三角药粒，在中医药学上的应用十分广泛，那么六神曲的作用与功效有哪些呢？下面一起来

排毒方法小腹最易招寒气每天揉腹滋阴培阳

春季是万物复苏的季节，更是养生的好时机。中医专家指出，春季养生重在平衡人体气血。另外，春季也是病菌复苏的季节，因此人们还要注意防病。按摩小腹可调气血，排毒养生。每周拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块

梅雨节气适合的祛湿养生食谱

每一个节气和季节都有不同的养生的方式和方法，而且需要注意的问题也是不一样的呢，你知道梅雨节气吗，这个时候气温高，而且湿气比较重，所以梅雨节气要注意的就是祛湿气了，你知道应该如何祛湿的吗，下面的这些食疗的方法，可以帮助你在

秋季吃什么养肺清肺毒

文章目录一、秋季吃什么养肺清肺毒二、秋季养肺喝什么茶三、秋季怎么养肺秋季吃什么养肺清肺毒1、秋季吃什么养肺清肺毒之银耳可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。2

绝经后乳房会涨吗

文章目录一、绝经后乳房会涨吗二、绝经的病因三、绝经的前兆绝经后乳房会涨吗1、绝经后乳房会涨吗通常情况下,女性朋友在到了五十岁的时候会进入停经期,停经以后,乳房会因为缺少了雌性激素的刺激而慢慢出现萎缩的现象,腺体逐渐退化。

这些散步的姿势很不正确你中了几条？

古人有一句养生名言：饭后百步走，活到九十九。散步是现代受中老年人普遍喜爱的一种运动，生活中的小区，公园等场所都很适合散步，布满绿荫。但是散步也要讲究正确的姿势，如果大家姿势不正确，散步就没效果了。散步时要避免那些错误方式

夏季汗蒸有什么好处促进睡眠好处多

【导读】夏季汗蒸有什么好处？汗蒸是大家比较熟悉的一种保健养生的方法了，一般汗蒸都是在冬季，其实在夏季汗蒸也是有着不少的好处的。下面小编就来给大家讲讲夏季汗蒸有什么好处，促进睡眠好处多多哦!夏季汗蒸有什么好处汗蒸后鼻子通了

感性女人,付出感情误区

女人都是非常感性的，男人对她好一点，她就会竭尽全力的对这个男人好，甚至连自己的贞洁也置之度外，但是当你付出感情的同时千万不要伤害自己啊!有两个误区你值得一看! 口服避孕药最安全专家纠错：很多丁克家庭的女

白背叶根的功效与作用

对于白背叶根的功效与作用来说，很多人都不是很了解。接下来就给大家详细讲解一下白背叶根的功效与作用。【中药名】白背叶根 baibeiyegen【别名】白膜根、白朴根。【英文名】Radix Et Rhizoma Mallot

营养师揭晓，红豆汤的真正作用，你知道多少？

补血是一个热门话题，尤其是当女性更注重补血的时候，女性每三次做一次补血汤也是很常见的事情。为了补血，有时很多人把补血和补血混为一谈。事实上，两者并不是一回事。红豆是常见的成分，人们认为喝一些红豆汤可以补血

葡萄适合和哪几种水果一起榨汁喝

我们都知道葡萄汁是十分美味的所以很多人都很喜欢吃葡萄喝葡萄汁甚至有些人会自制葡萄酒，其实对于牙口不好的人来说把葡萄榨成葡萄汁其实是一种很好的选择，因为葡萄榨成汁不仅不会影响葡萄的营养，并且还能更好的吸收营养物质。水果榨汁

立春吃什么传统美食

立春是二十四节气中的第一个节气，也是一年中最重要的一个节气，它的到来证明春天就要来了，各地对这个节气都特别重视，而且会吃一些有寓意的传统食品。下面就为大家介绍立春吃什么传统美食。立春吃什么传统美食1.春盘春盘又称“五辛盘

春分节气特点,春分节气饮食,春分节气运动,春分节气预防疾病

一、春分节气特点低温阴雨在春分时期，当有冷空气连续入侵我国南方，会出现温度持续偏低的春寒天气，此时，再有相伴的连阴雨，对农作物会有很大的影响。当日平均气温下降到10～12℃以下（各个地区标准不很一致），时间连续5-7天以

如何改善老年人的睡眠质量

文章目录一、如何改善老年人的睡眠质量二、改善老人睡眠质量的食谱三、老人失眠的原因有哪些如何改善老年人的睡眠质量1、改善老年人的睡眠质量之脚部按摩民谚曰:“睡前烫烫脚,胜服安眠药”、“睡前洗脚,胜服补药”、“养树护根,养人

秋季养生哪些肉类是不能少的

肉是我们生活里面不能缺少的食物，有些人每一顿都是需要吃肉的，一顿不吃肉饭也吃不下去，那么在秋季，如果想要养生的人也是不能缺少肉食的，肉食也是很好的煲汤的食材，那么秋季哪些肉食是不能少的呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下

小满时节养生吃哪些东西比较有节日气氛

在二十四节气夏季的节气养生当中，小满是属于24节气之一，我们可以在小满的时候了解到夏季作物已经开始熟了，马上就有很多的植物和蔬菜可以吃，那在很多的养生世界漳州如果小满时节，我们人体应该吃哪些东西养生比较好了，今天小编就来

秋季水果煮着吃养胃又暖身川贝蒸梨清热润肺

水果煮着吃会损失维生素吗？营养专家认为，以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素，但所损失的维生素能从其它食物轻易获取，且有些加热的水果有特殊食疗功效。水果性寒，在秋意渐浓的季节煮着吃水果更养胃暖身。梨：煮一煮，润燥效果更

夏季瘦身好时机快速减肥不反弹的方法告诉你

夏季出油最多、水分蒸发也快，因此夏季减肥是最好的时机。而且经过科学验证，夏季热量消耗非常大，如果坚持运动，坚持减肥，效果会更加明显，所以建议减肥比较难的朋友可以选择夏季减肥。以下，小编再告诉你减肥的小窍门，让你在夏天瘦身

秋季如何喝果汁养生（2）

上一页 1 2番茄汁属于蔬菜汁，其营养优势是含糖量低，跟果汁相比，能量低；而且其中番茄红素具有抗氧化的作用，其抗氧化能力是β-胡萝卜素的3.2倍，是维生素E的100倍；另外番茄红素还可减少动脉粥样硬化和冠心病的发病风险。

秋末“上火”，小心是小肠排浊

【导语】秋末寒冷，不少中老年人出现眼干、口干、口腔溃疡、心烦、失眠等上火症状，但服用清热泻火药物仍不见效，甚至症状加重。其实这并非真的有火，而是小肠浊邪循经上攻所致。小肠浊邪，排浊小肠浊邪的产生与天冷人们喜食热性食物有关

如果近亲结婚就一定会得白化病吗

白毛病是一种在近亲结婚当中最容易得的基因性的病因，白化病也就是这种常见的皮肤症状，百化病是因为基因是父母双方的染色体上有一方有一个治病的基因，很多的时候是白化病的发病机制为基因遗传，那我们在百花病的发病上可以看到有的患者

长无花果时会长花吗无花果的好处多多

一、无花果是否有花无花果只是看上去没花，其实它是有花的。对于那种把花开得灿烂无比、招蜂引蝶的显花植物来说，无花果就是隐花植物。无花果为什么看起来没有花？无花果的花没有花瓣，只有小小的花蕊，硕大的花托就像包包子一样把花蕊包

四款豆芽早春吃新年伊始营养足

立春过后我们就进入早春，这时候虽然气温有所提升，但是乍暖还寒，早晚气温低并且万物蠢蠢欲动也造成了细菌和病毒都很活跃，一不小心就会入侵人体造成疾病。所以，春节也是疾病的多发的季节，那么又该如何预防这些疾病的呢？今天，我们就

榴莲的饮食禁忌

榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。喜欢吃榴莲的人，你知道榴莲的饮食禁忌

三种水果加重老胃病

一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。三种水果加重老胃病。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医

新陈代谢快好还是慢好一起来看看

新陈代谢的快慢对于我们的健康影响是十分大的，新陈代谢快可以促进身体的新陈代谢，那么新陈代谢快好还是慢好呢？新陈代谢快的好处有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面就一起来看看吧！新陈代谢快好还是慢好？新陈代谢是活细胞中全部化

冬天脸太干怎么办_ 冬天如何保养面部皮肤

一、冬天脸太干起皮怎么办定期做补水面膜，皮肤干部分原因是因为先天就是这样的皮肤，也有一部分原因是补水不够。所以定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜，补充皮肤里的蛋白

秋季口干舌燥吃什么药_缓解口干舌燥的方法

一、秋季口干舌燥的五种食疗方法一、梨子粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令常食的保健食品。二、栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良

泡澡也是很好的保健的方法

现在许多的朋友们对于养生和保健是越来越重视了，许多的朋友们在忙碌了一天一换都非常的喜欢通过炮制来缓解疲劳了，当然了，晚上泡个澡不仅可以汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，还能够帮助我们改善身体的哦，其实初夏经常泡澡对于我们的保

惊蛰影响什么体质

每到惊蛰节气的时候,大家都会通过各式各样的方法来增强体质,预防感冒,然而惊蛰一到,是一定会影响到体质不好的人。那么,惊蛰影响什么体质的人呢？由小编为大家介绍。1、阴虚体质的人这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,时常烦躁

清明节祭拜怎么叩拜

清明节是我国的一个重要传统节日,是祭祀先祖的日子,也是对逝去之人的一种思念,是为后人祈福的方式。那么清明节祭拜怎么叩拜呢？许多坟墓因为久无人打理,上面会长们杂草和小树,祭拜之前理应将这些杂草和小树除去。如果是土坟墓的话,

秋季如何养生？秋食鲜藕健脾养胃

南方网讯（全媒体记者／朱晓枫通讯员／黄月星）秋令时节，荷枯叶败，而池中孕育出另一种美食佳品＆mdash；＆mdash；藕。广州市第一人民院南沙院中医副主任中医师唐梁说，鲜藕含有大量的淀粉、膳食纤维，其蛋白质和各种维生

有17个犯罪团伙在各省制造和销售虚构的“专特供”白酒

北京警方”2020年”昆仑”专项行动增加了战争的结果，一举一举打击了17家跨省市连锁生产和销售虚构的”特酒”犯罪团伙，刑事拘留46人。4月份，北京警方在工作中发现朝阳区高北餐厅的一家酒馆私卖所谓的国家机关”专为”茅台酒。

晚上说梦话是病吗人睡觉为什么会说梦话

人睡觉为什么说梦话目前的猜测目前还没有定论，不过，神经研究给出的猜测是：大脑语言中枢在睡眠时活动的结果。研究表明，人在睡着后，大脑皮层虽然处于广泛抑制的状态，但由于各种中枢被抑制的程度不同，并不表示大脑会完全进入休息状态

出现肾阴虚怎么办应该如何进行调理

对于绝大多数男性朋友来说，多会出现肾阴虚的症状。这里说的肾阴虚也被称为肾水不足，多是由于久病不愈或者房事过度所致，那么肾阴虚有什么办法可以调理吗？答案当然是肯定的，下面小编就给小编详细介绍一下肾阴虚的调理方法，快来一起

遇到生病的时候怎么办，平时常见的几个病症解决办法

　老人都常常说，身体是自己的，不好好的保护，终究遭殃的都是自己。所以，在平时的生活中，我们必须要多注意自己的生活习惯。如果是坏习惯的话，请尽快改正。由于这些习惯虽然看起来不起眼，但是绝对身体有害，并且以后造成了危害以后便

冬季上火就多吃这些水果

冬季的时候由于比较寒冷，而且同时也比较干燥，所以在这时候很多人都会感觉口干舌燥的情况出现，而且由于在室内的时候比较温暖，也会导致湿度下降，所以冬季就成为了上火问题最多发的时候，那么我们可以吃什么水果缓解，一起看看吧。山楂

抗衰老药物的动物实验表明，只需少量的剂量即可恢复衰老小鼠的记忆

根据美国科学家的一项新研究，只有少数剂量的实验药物可以逆转与年龄相关的小鼠记忆能力和心理灵活性的下降。这种名为isrIB的药物在几个月前恢复了创伤性脑损伤动物的记忆功能，逆转了唐氏综合征患者的认知障碍，甚至提高了健康动物

不午睡会怎样坚持午睡好处多多

说起睡眠，人们往往只会关注晚上的睡眠情况，殊不知午睡也是很重要的。健康专家指出，如果大家日常没有午睡的习惯，长时间如此对于身体健康的伤害将是很大的。那午睡酒精有什么好处呢？大家对于午睡的好处往往也不是很了解，下面就和大家

五谷粉可以加蜂蜜吗蜂蜜五谷粉怎么泡

五谷粉里面融合了各种杂粮食品，将这些食材搭配在一起，营养丰富，适合日常早餐饮用。那么，五谷粉可以加蜂蜜吗？蜂蜜五谷粉怎么泡？五谷粉可以加蜂蜜吗五谷打磨出来里没有糖，而且不是特别细腻，直接喝会辣嗓子，开始喝不适应的。加点蜂

如何挑选鹿肉呢小孩子可以吃鹿肉吗

大家在生活中应该都吃过非常多的肉类吧，那么你了解鹿肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟如何挑选鹿肉呢，以及小孩子可以吃鹿肉吗？跟着小编我们一起来学习吧。如何挑选鹿肉呢鹿肉是一种红肉，挑选鹿肉时要选择颜色呈现为白

速冻水饺怎么煮不破皮冷水煮不会破

用冷水煮，在锅里放入适量的冷水，开火，然后加入速冻水饺，水饺和水的温度是一致的，整体受热均匀，这样就不会在搅动过程中破皮，不会出现有的熟有的没熟，或者生熟速度不一致的情况。速冻水饺怎么煮不破皮在煮速冻的水饺时候，我们不应

什么是紫苏叶呢紫苏叶有什么营养价值呢

大家在生活中应该都听说古偶非常多的蔬菜吧，那么你了解紫苏叶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是紫苏叶呢，以及紫苏叶有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。什么是紫苏叶呢紫苏叶，唇形科，塔花族，双子叶植物

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

中班科学活动教案：转起来教案(附教学反思)

祛斑祛痘护肤品加盟

韩星金智敏发型图片和个人资料甜美又可爱

小学五年级综合实践活动课预防肥胖教案

多种方法任你选,帮您解决秋燥困扰

冬季女人防皱祛皱吃什么好？

使用甜瓜蒂有副作用这些情况要小心

什么是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？原因有哪些?

宝宝黄疸原因大总结出现黄疸原因

什么牌子的bb霜好哪种bb霜更适合自己？

快速减肥的4种蔬菜学会了收藏有用

14套浪漫又显高的搭配示范，约会赏花如此穿，好气质妥妥的吸睛

4步编发改造中长发梨花头（图）

90后男生锅盖头发型图片 90后锅盖头如何扎迷人

女生头发油怎么办 5种方法有效控油

新陈代谢慢有什么表现如何加快人体新陈代谢呢

夏季开胃吃什么菜夏季开胃食谱推荐

女生烫发发型演绎潮流风尚

古牧的体重标准

别给肺炎宝宝乱用抗生素

猜你喜欢

了解白内障才能避之千里

糖尿病肾病咋变尿毒症？

喉咙痛可以吃橘子吗？吃了橘子喉咙痛怎么办？

龙利鱼怎么切？龙利鱼怎么炒

黑木耳能放冰箱保存吗？黑木耳可以冷冻保存吗？

经常喝酒断片的危害喝酒经常断片是怎么回事

酒能助长湿热夏季要禁忌

不午睡会怎样坚持午睡好处多多

急性附睾炎跟什么有关

益母草怎么吃益母草泡红枣

自制蛋糕的简单做法自制蛋糕怎么做蓬松

怎样防辐射 DIY自制防辐射花草茶

哪些人容易早泄？

沙棘可以直接吃吗沙棘果酱沙棘吃法

罗汉果有降血脂的功效吗罗汉果的功效和作用

惊爆草莓夏季女性养生不可或缺的水果

肾小球肾炎患者如何保养肾小球

单身会影响寿命？如何延长自己的寿命？

孕妇能吃小李子吗

冬瓜乌鸡汤：清热解暑，祛湿消肿

易转码手机版网站地图 QQ号：984014